健康多壹点丨提倡每天食用奶类、大豆类及其制品,适量食用坚果!

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格利高里.拉托夫导演的一部家庭伦理片。故事描述一名家庭女教师在女主人去世后,与男主人一起照顾家中四个男孩的故事。剧情没有新意,大团圆结局不出所料。但是故事流畅,时间跨度大,由小见大反应了大萧条前后美国社会中产阶级的生活。影片唯一的亮点是英格丽.褒曼让人倾心的清新形象,她凭本片开始在美国影坛立足。苏珊.海沃德则饰演顽劣的大儿媳妇而崭露头角。
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在过去的30年里,美国的肥胖率激增两倍,达到总人口的1/3,另有1/3人群属于超重范畴。全美国的健康人口仅占总人口的不到1/3。肥胖被看作是一个个人问题,胖子发胖因为他懒,谗,不爱运动,而soechtig告诉我们,这一切对于个体的指责都掩盖了全民发胖的根本原因--食品制造业向食物中添加的糖。像可卡因一样,我们的大脑服用含糖食品之后会兴奋,我们的口味会对甜味更不敏感,渴望更高浓度的糖,直到我们对糖产生依赖。
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