影片根据同名小说改编，讲述一个作家为了逃避越战征兵逃往加拿大的故事。
Christy刚被男友阿勇抛弃，她一向以为失恋的女人一如大减价的货品，身价暴跌，这时要尽快觅得男人填补空虚，令身价止跌回升。失恋后，她认识了商人Johnny和速递员明仔。两个男人的背景迥异，令Christy受宠若幸，不知如何取舍。一次Christy跌倒受伤，就在她最需要男人在身傍安慰的时候，两个男人都暴露出自身的缺点。Christy省悟女人最忌在软弱时做决定，应该从容面对感情得失，自我增值才是女人避免身价贬值的最佳灵药。Helena的丈夫Jason常出外公干，但Helena却不能忍受丈夫以事业为重，忽略关怀自己。Helena逐渐变得神经质，常疑心丈夫有外遇，夫妻间渐生磨擦。寂寞的Helena在酒吧内认识了风度翩翩的Keith，Keith生活正常，乐于报告行踪，有齐Helena丈夫没有的优点，令Helena不自禁地开始了一段婚外情。Keith买了Helena喜欢的心口针上门，想给Helena一个惊喜，谁知开门的却是提早公干回港的Jason。神经质的Helena回到家里，发现丈夫与情夫同场，生怕奸情被揭穿，愈来愈心慌，情绪进入竭斯底里的疯狂状态，语无伦次，跑到厨房拿起刀企图自杀。Helena被Keith一手夺刀及拥抱，Keith拥抱全身战抖的Helena，二人羞愧地回望Jason。Jason洞悉了妻子的奸情，却本着一份真诚的爱，向Helena回报宽恕的目光。Helena这才省悟，幸福原来早就在身边......
一伙偷猎的歹徒在公海对鲨鱼展开了肆意猎杀，激怒了大白鲨，偷猎歹徒葬身鲨口。转而大白鲨又盯上了游艇上庆祝毕业五个好友，于是五人与大白鲨展开了激烈的搏斗，生死之间，只有逃离鲨口回到岸上的意念能够继续支撑着
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