济南历城城发泉盛联主场30力克威海那香海，豪取两连胜
健康多壹点丨多吃蔬果和薯类，注意荤素粗细搭配，不偏食不挑食！
平凡家庭中长大的天才游泳选手白泳泽与家道中落的千金小姐宋茶茶在人生低谷中相识，成为欢喜冤家。泳泽的好友蓝天因为秘密不得不离开未婚妻茶茶。因此，在事业、友情、爱情面前，泳泽和蓝天从好友变成竞争对手。经历了严酷训练，二人在成为国家队成员的终极一战中展开对决。蓝天父亲设局让泳泽被迫放弃比赛，得知真相的蓝天战胜内心的胆怯，捍卫了竞技体育精神，毅然归还本应属于泳泽的荣誉。三人在经历诸多波折后成长为有责任感、性格坚韧、内心阳光正直的出色青年。
“英派斯杯”青岛市第六届运动会青少年组田径比赛本周日开赛
北漂底层八卦小报记者翟一桃（宋祖儿 饰）每天背负着主编爆总施加的压力，挖空心思地想要寻找新闻爆点而不得。在与搭档鸡精（柳小海 饰）一次偷拍明星酒驾时，她意外与影帝巨咖金城家辉（徐正溪 饰）有了短暂的接触，翟一桃沾沾自喜以为爆点新闻终于有着落了，但她与金城家辉竟被偷拍、照片还上了头条！一夜之间她从屌丝娱记变成了话题人物、绯闻女主角，连生命安全都受到了金城家辉死忠脑残粉的威胁，妈妈与姥儿也成了被殃及的池鱼。为了洗清这次莫须有的绯闻，金城家辉将翟一桃收入自己的团队，宣称她是自己的工作人员，翟一桃荣幸地成为金城家辉第一名女助理。 翟一桃终于如愿以偿，得到了近距离观察大明星私生活的机会，但大咖与小助理之间的摩擦也开始了，各种鸡飞狗跳笑料频出，同时，一场预谋已久的棋局也开启了……
正处于青春懵懂期的痞子男孩张小刀，对异性充满了好奇，为了满足心中美好的幻想，和其他人秘密商量具体的实践方法，阴差阳错之下却撞到了新来的女孩张梦露。互相看不上眼的两人处处给对方使绊儿，回家后张小刀惊奇的发现张梦露居然寄宿在他家里。相互之间多次碰撞，两人也从“冤家路窄”变为“互怼生爱”。
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品质西海岸｜以赛为媒，唱响文化赋能新篇章