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《我收下了》：超级自信的保坂（小野大辅 配音）一心做出令南春香（佐藤利奈 配音）开心的料理，谁知却影响小千秋（茅原实里 配音）吃下了胡萝卜；《说不定》：四个女孩坐在一起聊天，看似天真无邪的吉野（丰崎爱生 配音）被夏奈（井上麻里奈 配音）添油加醋形容成腹黑女王，吓坏了真子（小野凉子 配音）；《干劲》：又是一年情人节，夏奈请来貌似极具经验的真希（高木礼子 配音）为内田（喜多村英梨 配音）、冬马（水树奈奈 配音）、千秋等人授课，谁知却令大家接连扑到；《力所能及的事》：笨拙的藤冈（柿原彻也 配音）无论如何都想从夏奈那里得到巧克力，可是却接连闹出许多笑话，情人节即将到来，他能否如愿以偿？

吃进去的东西，什么时候排出来更好？原来肠道运输时间这么重要