这是一档体能竞技真人秀节目，节目将汇集100位中国体能达人进行一场无差别体能竞赛。他们将经历16场项目的比拼，每个赛段比拼都将选出获胜的TOP5，而节目最终将决出1位冠军成为年度“最强身体”。
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「警告逃妻」是描寫理髮小姐的喜劇故事。柯俊雄、恬妮飾演年輕的夫婦。親自主持理髮廳。董事長(儀銘飾)的總是指定恬妮理髮，交際花(李湘飾)則一定要柯俊雄為她美容。於是在「醉翁之意不在酒」的情況下，引出一串風趣情節，柯俊雄先「開除」妻子理髮職務，然後又「警告逃妻」，在變成「尋找賢妻」，最終仍以喜劇收場。(資料來源: http://www.niotv.com/epg_content.php?content_id=18795&epg_name=%E8%AD%A6%E5%91%8A%E9%80%83%E5%A6%BB)
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