母亲严厉的管教和无休止的控制欲让少女云妮（阿丽克西斯·布莱德尔 Alexis Bledel 饰）感到痛苦不堪，只有家附近的一片森林才能让她暂时放下忧愁和沮丧。一次偶然中，云妮在森林里结识了名叫杰西（乔纳森·杰克逊 Jonathan Jackson 饰）的男子，意趣相投的两人很快就成为了朋友。 在杰西英俊的外表背后隐藏了一个惊人的秘密，他和他的家人因为饮用了带有魔力的泉水而获得了永生不老的特权，可是，这人人艳慕的永生却给杰西一家人带来了永恒的痛苦。不幸的是，发现了这个秘密的并不只有云妮一人，一双邪恶的眼睛正虎视眈眈的盯着无价的魔泉。是为了和杰西永远在一起而饮下魔泉，还是回归到自己原本的生活中去？面对这严酷的问题，云妮必须做出选择。
该节目是由芒果TV自制的一档关注30 女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30 成熟女性的坚韧与魅力。
罗通（洪金宝 饰）和做饼的方师傅（孙越 饰）同时爱上了美丽温柔的阿冰（利智 饰），两人对阿冰展开了热烈的追求。当方师傅知道阿冰的心中早已经有了罗通时，善良的他选择了放弃，罗通和阿冰顺理成章的走到了一起。 麦芽糖（莫少聪 饰）是罗通的挚友，某日，他邂逅了名为小翠（袁洁莹 饰）的女子，并很快坠入了情网。然而，好友山楂饼（卢冠廷 饰）于无意之中暴露了小翠妓女的身份，使得麦芽糖自觉受到了背叛和欺骗，对麦芽糖一往情深的小翠亦深感受伤。在朋友们的劝解撮合之下，麦芽糖和小翠总算打开了心结喜结连理，却在结婚当晚被恶霸尤五（岑建勋 饰）双双杀死。悲愤之中，罗通决定替好兄弟报仇。
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