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不幸的童年让咏琪（黄婉伶 饰）成年后依然一直生活在阴影之中，升上大学之后，她选择了摄影专业。尽管咏琪的摄影作品常常令人赞叹，但她深知这些图像并非出自她的真实内心，没有任何价值与意义。 一张偶然拍摄到的照片让咏琪终于找到了真实的自我，原来自己真正迷恋的，是拍摄生命的凋零与消逝。看着朋友渐渐“走火入魔”，白皮（黄婉君 饰）感到十分焦虑，在她的苦心诱导劝说之下，咏琪终于明白了自己的荒唐与幼稚，然而，就在咏琪决定忘记过去重新开始之时，一个如影随形的鬼魅杀手来到了她的身边。她曾经钟爱的死亡，如今将要降临在她自己的身上。
1976年7月28日，惨烈的大地震突袭唐山。一夜之间城市化作废墟，在文化宫担任教师的李元妮（陈小艺 饰）的丈夫万大成（张涵予 饰），而这个身心饱受创伤的母亲还要被迫作出痛苦抉择：孪生姐弟万登和万达只能救助一人。被母亲“放弃”的万登侥幸活命，谁知从此和母亲生离死别。解放军王德清（张国立 饰）将万登收为养女，父女情深。另一边厢，元妮凭借一己之力艰苦生活，可是儿子不成器的表现让她忧伤不已，愈加思念那个生死未卜的女儿。时光流转，万登和万达两姐弟渐渐长大，共同经历着人生的苦辣酸甜。大地震留给他们的恰是永远无法抹灭的记忆和永远不能割舍的亲情羁绊…… 本片根据华裔女作家张翎的中篇小说《余震》改编。